Les souffrances psychiques rencontrées dans la vie s’expriment souvent par des difficultés vécues dans le rapport aux autres et à soi, que ce soit en famille, dans les études, le travail, les amitiés ou la vie amoureuse. Souvent, elles font écho à des blessures passées, parfois oubliées, dont la perception demeure généralement confuse aux personnes mêmes qui en souffrent.
Le travail psychothérapeutique, par la parole, permet de prendre conscience de ces souffrances, des mécanismes qui les induisent et des émotions qui les accompagnent. Il offre la possibilité, dans un cadre sûr, de les aborder pour les comprendre et les dépasser.
Premier entretien
Le premier entretien est l’occasion de clarifier la situation qui fait problème et qui amène à consulter. La plupart du temps, pour pouvoir se représenter la situation vécue dans son ensemble, une seule séance ne suffit pas. C’est pourquoi le « premier entretien » peut durer jusqu’à trois séances.
Cette phase préliminaire offre également la possibilité de faire connaissance, de voir dans quelle mesure la personne en demande peut se sentir comprise et écoutée, et peut s’imaginer entreprendre un travail psychothérapeutique.
Au terme de cette phase, une proposition de psychothérapie est faite, qui peut être librement refusée. Avant de s’engager dans une psychothérapie, il convient également de se mettre d’accord sur sa forme, ses modalités et sa direction.
